En zo zitten we al halverwege april en is dus onze fitmaand ook op de helft.Ben je bewust bezig om te letten op je voeding en beweging?Wij wel en zelfs onze eigen georganiseerde fitmaand is helpend voor ons zelf. Want ja wij zijn gewoon net…

Gezin & gezond, hoe dan? Een druk gezinsleven en toch gezond doen? Hoe dan..? Iets wat ik geregeld hoor. Maar eigenlijk valt dat allemaal heel goed mee. Snacken doen wij ook nog gewoon en dan niet van dat gezonde, suikervrije of zonder toevoegingen snoep. Nope, gewoon…