Gevulde Avocado

Gevulde Avocado

13 januari 2020
: 2
: 15 min
: 15 min

Door:

Ingrediënten
  • 2 sneetjes speltbrood geroosterd
  • 1 avocado
  • 1/2 appel
  • 1 el verse sencha kombucha thee
  • 1 blikje tonijn op water
  • 1/2 el vijgen chutney mosterd (of gewoon kan ook)
  • peper
Instructies
  • Stap 1 Rooster twee speltbroodjes
  • Stap 2 Schil en snijdt de appel in klein blokjes.
  • Stap 3 Snijdt de avocado doormidden en haal het schil eraf, dus lepel de avocado eruit.
  • Stap 4 Meng de appel met de tonijn en mosterd in een kom.
  • Stap 5 Lepel in elke avocado helft wat tonijnmengsel en serveer het samen met een speltbroodje.

Gerelateerde Posts

Gezonde Dutchies Magazine

Gezonde Dutchies Magazine

Hey Dutchie! We hebben weer iets nieuws voor jou. Het Gezonde Dutchies Magazine en deze is helemaal gratis! In het magazine staan lekkere nieuwe recepten. Ook hebben we verhalen verzameld van échte mensen zoals jij en ook zij hebben hun favoriete recept gegeven om met […]



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *