Chiazaad Pudding

Chiazaad Pudding

Chiazaad Pudding

  • 500 ml kwark
  • 2 el chiazaad
  • 250 gr aardbeien of blauwe bessen
  • Alle ingrediĆ«nten mixen in de blender of keukenmachine.
  • Verdeel het mengels over 2 schaaltjes of ruime glazen.
  • Zet dit gedurende de nacht afgedekt in de koelkast.
  • De volgende ochtend is je ontbijt klaar en heb je een stevige gezonde pudding.
  • Lekker met nog wat vers fruit.
https://gezondedutchies.nl/recepten/ontbijt-lunch/chiazaad-pudding/