Tag: lekker eten

Proteïne Ontbijttaart

Proteïne Ontbijttaart

Een heerlijk taartje voor elk moment van de dag, maar zeker een goed idee om je dag mee te starten. Door de eiwitten ben je goed voldaan na een klein stukje en heb je genoeg power om de dag te beginnen.

Kruiden lekker en gezond!

Kruiden lekker en gezond!

Wist je dat je met de juiste kruiden een smaakmaker toevoegt aan je gerecht? Maar in de Nederlandse keuken wordt nog te veel gebruik gemaakt van pakjes en zakjes. Tegenwoordig zijn er veel verschillende gedroogde kruiden en melanges te vinden. Dit is altijd nog beter…

Gezonde maaltijden aan huis

Gezonde maaltijden aan huis

We hebben het vaak over alle ballen in de lucht houden. Dat is een uitdaging want druk druk druk.Toch vinden we het belangrijk om gezonde keuzes te blijven maken, voor het hele gezin. Dat is niet altijd makkelijk dat weten we uit ervaring. Maar hoe…

Vis je mee?

Vis je mee?

Gevarieerd eten is een belangrijke randvoorwaarde voor een gezond lichaam. Regelmatig schrijven we over vis, de keuze voor duurzame vis en de gezondheidsvoordelen van vis. In deze blog gaan we het hebben over de smaak van vis en hoe je vis leert eten. Ja want…

Thuis proeverij!

Thuis proeverij!

Oké de horeca is dicht, maar dat wil niet zeggen dat je niet op horeca niveau kan genieten. Trek die fles wijn open, bel een vriendin en ga samen gezellig borrelen onder het genot van een kaasplankje. Niet versloffen We moeten het gezellig maken thuis,…

WijnSpijs Wandeling

WijnSpijs Wandeling

Zondag 7 juli was de eerste WijnSpijs wandeling in Hoorn. Jaarlijks genieten vele duizenden mensen van deze prachtige stad. Hoorn moet je echt een keer zien, horen, proeven en voelen! Het verleden van de machtige Verenigde Oost-Indische Compagnie, die in de 17e en 18e eeuw…

Restaurant Dijks

Restaurant Dijks

Uitkijkend over het water richting Amsterdam Noord en Landsmeer vind je Restaurant Dijks. Een bijzondere plek dichtbij de stad maar in alle rust in een prachtig gerenoveerd en verbouwd pand. Een pand waar het zonlicht met zijn warme stralen de kans krijgt naar binnen te…

De keuze is reuze!

De keuze is reuze!

Maaltijdboxen vergelijken…. en de juiste kiezen, hoe dan?Terug van vakantie en klaar om de keuken weer in te duiken. Na een welverdiende break en de nodige extra calorieën, zijn we weer klaar voor de gezonde keuken. Niet dat we er helemaal niet aan denken tijdens…

Recept Lasagne

Recept Lasagne

Lasagne is een heerlijk Italiaans gerecht. In de traditionele Lasagne wordt er gebruik gemaakt van bechamel saus, de witte romige saus tussen de tomatensaus laagjes door. Dit is niet meteen de meest gezonde versie, ook groenten in de lasagne is beperkt. Wij maken daarom een…

Cooqing @ Lucas Rive

Cooqing @ Lucas Rive

Als echte foodie is koken, bakken en eten je passie en ben je hier dan ook graag mee bezig. Misschien zelfs wel dag en nacht omdat je weer eens een nieuw recept bedenkt of uren in de keuken staat om iets te maken. En wanneer…

Motivatie in December

Motivatie in December

December is zo’n beetje mijn moeilijkste maand qua motivatie. Inmiddels ben ik mij daar maar al te goed van bewust en ken ik mijn valkuilen. Ik mis het zonlicht, ik vind het ‘typisch-serie-weer’ voor op de bank, onder een wollen dekentje en.. oh ja, een…

Pizza Party

Pizza Party

Kom maar op met die pizza!! Wie is er niet dol op pizza’s ? Maar een gezonde levensstijl en pizza’s gaan niet altijd samen. Wat is het dan heerlijk als er een merk op de markt komt die bedenkt groenten in je pizza bodem te…

Mis ons niet vanmiddag!

Mis ons niet vanmiddag!

Live op tv Wat spannend, vanmiddag gaat het toch echt gebeuren. Live op tv! We hebben al veel dingen mee mogen maken, maar dit is toch wel even andere koek. Het is niet eens alleen hup je beste kleren aan, make up op en gaan.…

Kookworkshop @ Korean Kitchen

Kookworkshop @ Korean Kitchen

Kennismaken met de Korean Kitchen Op uitnodiging van Korean Kitchen zijn we met veel plezier deel gaan nemen aan hun kookworkshop in Amsterdam. De Koreaanse keuken is voor ons nog niet bekend en wij wilden ons dan ook graag laten verrassen op deze avond. Ontvangst…

Market 33 | Urban Foodhal

Market 33 | Urban Foodhal

Urban Foodhal Op uitnodiging van Market 33 mochten wij als foodbloggers met enkele van onze volgers kennis maken met hun urban foodhal concept. We namen Linda, Yvette en Janneke mee naar deze avond. Market 33 bevind zich op de Zuidas in Amsterdam. Tussen de hoogbouw…

Buikje in en Smile!

Buikje in en Smile!

Tamelijk perfectionistisch! Selfies, posts, apps, bewerken, filters, allemaal hebben ze te maken met de wereld van instagrammers. En als “echte” mensen moeten we steeds nog wel een beetje wennen aan onze lokale bekendheid. Afgelopen week hadden heel veel leuke dingen, waar we je zeker meer…

Lekker de keuken in!

Lekker de keuken in!

Lekker de keuken in! We zijn de maand april bezig met de Summerproof challenge. We zijn natuurlijk heel benieuwd hoe deze bij jullie gaat!? Wat ik lastig vind met dit mooie weer is dat ik graag op terrasjes zit en nou niet altijd een spa…

Biobite, eerlijk en stoer!

Biobite, eerlijk en stoer!

Biobite, eerlijk en stoer! Het is best lastig om verantwoorde snacks te vinden. De supermarkt ligt vol met repen, ontbijtkoek, crackers en andere snacks waarvan de verpakkingen schreeuwen dat ze gezond zijn. Lees echter wel altijd even de ingrediëntenlijst, want niet alles is verantwoord. Toch…

In alle eerlijkheid…

In alle eerlijkheid…

Eerlijkheid duurt het langst Dus vertel ik jullie dat ik mezelf vorig weekend behoorlijk heb laten gaan. Hoe dat kwam? Spontaan naar Italië voor iets dat echt geregeld moest worden, maar vervolgens er een fijn tripje van maken dat ik me heb laten gaan met…

Tripjes naar de supermarkt

Tripjes naar de supermarkt

Supermarkt stress Je kent het wel, huilende kinderen, rijen waar er echt meer dan vier wachtenden zijn, lege schappen en geen parkeerplek. Oh wat een hekel kan ik hebben aan die wekelijkse klus het tripje naar de supermarkt! Aan de andere kant ben ik helemaal…

Gezonde Dutchies op de Gezondheidsbeurs 2018

Gezonde Dutchies op de Gezondheidsbeurs 2018

Op de Gezondheidsbeurs! Een week geleden stonden we op de gezondheidsbeurs om jullie te vertellen wat onze missie is. Waarom we met Gezonde Dutchies zijn begonnen. We zijn namelijk zelf het levende bewijs dat je die knop echt om kan zetten! Mirella verloor 17 kilo…

Feestdagen met Gezonde Dutchies…Doe je mee?

Feestdagen met Gezonde Dutchies…Doe je mee?

Aan alle Dutchies, De feestdagen zijn in zicht. Sinterklaas met zijn taai taai en pepernoten, kerst met overheerlijke uitgebreide diners en gourmetten met de familie en oud en nieuw met heerlijke oliebollen en champagne! Hoe kom je deze dagen door zonder uit de bocht te…