Snacks & Sweets

Lekker snacken willen we allemaal, maar dan wel zo gezond mogelijk. Wij maken daarom recepten die vrij zijn van geraffineerde suikers en regelmatig zelfs vegetarisch of vegan. Maar ook niet onbelangrijk onze snacks & sweets zijn voedzaam!

Proteïne Ontbijtkoek

Proteïne Ontbijtkoek

Deze ontbijtkoek zit vol met eiwitten. Er is namelijk whey poeder toegevoegd in dit recept. Whey helpt bij het opbouwen en herstellen van de spieren na een workout. Daarnaast is whey geheel biologisch en neemt je lichaam de whey snel op, maar is deze ook […]

Recept Courgette Brownie

Recept Courgette Brownie

Smeuïge courgette brownies Je kent ze wel die ongelooflijke lekkere lava cakejes. Maar tijd om die geduldig te maken heb ik niet altijd. Een goed alternatief is deze brownie die je in nog geen tien minuten maakt en na vijfendertig minuten afbakken op tafel zet. […]

Recept Haver & Noten Reep

Recept Haver & Noten Reep

Voor de hartige trek maak je deze reep met havermout en pindakaas. Een reep met een bite, hartig en zoet van smaak! Perfecte combinatie toch? Ideaal om als snack voor drukke dagen in je koelkast te hebben liggen. Iedereen kan en wil er van snoepen, […]

Recept Gezonde Chocolademousse

Recept Gezonde Chocolademousse

Soms heb je wel eens zin in een toetje of zit je op de bank en lust je wel wat lekkers. Goed nieuws, want met deze choco mousse kun je toch even lekker genieten. De choco mousse wordt gemaakt met pure chocolade, waarbij je natuurlijk […]

Recept Sinaasappel Yoghurt Cake

Recept Sinaasappel Yoghurt Cake

Sinaasappels zijn een citrusvrucht boordevol vitamine C! Vitamine C draagt bij aan de vorming van bindweefsel en de opname van ijzer in je lichaam. Daarnaast helpt het eten van sinaasappels voor een goede weerstand. Genoeg reden dus om regelmatig je tanden in een sinaasappel te zetten, […]

Recept Banaanbrood met Mango

Recept Banaanbrood met Mango

Banaanbrood, wie kent het niet. Inmiddels is banaanbrood een healthy snack geworden die je altijd in je vriezer moet hebben. Wij wilden hier wel eens een variant op maken, dus is er een recept ontstaan van een banaanbrood met mango en een verrassende twist van […]